浙江省教育厅官方发布通知，2020年中考体育测试取消。由于新冠疫情的影响，为确保广大师生的生命安全和身体健康，经研究决定，2020年中考体育测试取消。这一政策的出台，旨在减轻考生负担，保障考生身体健康。

对于取消2020年中考体育测试，考生和家长不必过分担忧。根据政策，2020年中考体育测试取消后，体育成绩将按满分25分计算，计入中考总分。这意味着，考生在2020年中考中，体育成绩将不再通过测试方式产生，而是直接按照满分计入总分。

对于考生来说，取消中考体育测试，意味着他们可以更加专注于其他科目的复习和备考。考生可以根据自己的实际情况，合理分配复习时间，提高学习效率。同时，考生在备考过程中，也要注重锻炼身体，保持良好的体能状态。

对于家长来说，取消中考体育测试，家长可以更加关注孩子的心理健康。在备考过程中，家长要关注孩子的情绪变化，及时与孩子沟通交流，为孩子提供必要的支持和帮助。

需要注意的是，取消2020年中考体育测试，并不意味着取消中考体育考试。根据政策，2021年中考体育考试将恢复，考生仍需参加体育测试。因此，考生和家长要提前做好准备，关注中考体育考试的相关政策和要求。

关于中考体育考试的具体内容，主要包括体能测试、技能测试和理论考试。体能测试主要包括立定跳远、800米/1000米跑、引体向上（男）、仰卧起坐（女）等项目；技能测试主要包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等项目；理论考试则主要考查体育常识。

对于备战2021年中考体育考试的考生来说，以下是一些建议：

1. 提前制定训练计划，合理安排训练时间和内容。

2. 注重基础体能训练，提高自身身体素质。

3. 选择适合自己的运动项目，提高技能水平。

4. 关注中考体育考试政策，了解考试要求和评分标准。

5. 保持良好的心态，积极参与训练，相信自己能够取得好成绩。

总之，2020年中考体育测试取消，考生和家长不必过分担忧。考生应抓住机会，合理分配备考时间，提高学习效率；家长则要关注孩子的心理健康，为孩子提供必要的支持和帮助。同时，考生和家长也要关注2021年中考体育考试的相关政策和要求，提前做好准备。