在一个遥远的国度，有一位名叫小明的少年。他聪明伶俐，成绩优异，却总是感到身体不属于自己。每天早晨，当同学们精神抖擞地走进教室，小明却感到疲惫不堪。他努力调整作息，锻炼身体，但身体依旧无力。

一天，小明在课堂上听老师讲述了一个寓言故事。故事讲述了一个名叫小华的少年，他总是觉得身体不属于自己，无论怎么努力，都无法改变。后来，一位智者告诉他，要想拥有健康的身体，首先要学会关爱自己。于是，小华开始关注饮食、锻炼、休息，身体逐渐变得强壮。

小明深受启发，决定尝试改变。他开始关注自己的饮食，不再偏食，保证营养均衡。每天早晨，他都会进行适量的运动，增强体质。晚上，他按时休息，保证充足的睡眠。渐渐地，小明的身体变得越来越好，精力充沛。

然而，小明发现，尽管身体变得健康，但他仍然感到身体不属于自己。于是，他再次请教那位智者。智者告诉他，要想真正拥有健康的身体，还要学会关爱心灵。于是，小明开始学习放松心情，调整心态。

他学会了在紧张的学习之余，给自己留出一些放松的时间。他喜欢在周末和朋友们一起出游，欣赏大自然的美景，感受生活的美好。他还学会了倾听自己的内心，关注自己的感受。当遇到困难和挫折时，他不再抱怨，而是积极寻找解决办法。

经过一段时间的努力，小明终于拥有了健康的身体和愉快的心情。他发现，原来身体真的可以属于自己的。他明白了，只有关爱自己，才能拥有健康的生活。

这个故事告诉我们，高考考生和家长，要想让孩子健康成长，首先要关注他们的身心健康。家长要为孩子提供一个良好的生活环境，关注他们的饮食、锻炼和休息。同时，还要关注孩子的心理健康，引导他们学会关爱自己，调整心态。

对于高考考生来说，要学会合理安排时间，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼。在学习之余，要学会放松心情，关注自己的内心。只有这样，才能以最佳的状态迎接高考。

而对于家长来说，要关注孩子的成长，给予他们足够的关爱和支持。在孩子遇到困难时，要耐心倾听，帮助他们找到解决问题的方法。同时，还要关注孩子的心理健康，引导他们学会关爱自己，成为一个快乐、健康的人。

总之，身体不是自己的，只有学会关爱自己，才能真正拥有健康的身体。让我们共同努力，为孩子们的美好未来助力！