青春梦想与现实担当的交织，是每一个高考考生和家长共同面对的课题。徐玉玉的悲剧，让我们深刻认识到，在追求梦想的道路上，我们需要具备哪些能力和素质。以下是一些具体的建议，希望能帮助考生和家长更好地应对这一挑战。

首先，树立正确的价值观。价值观是人生的指南针，它决定着我们追求的目标和实现梦想的方式。徐玉玉事件让我们看到了诚信的重要性，考生和家长应该教育孩子，无论在学业还是生活中，都要坚守诚信，做一个有道德、有责任的人。

其次，增强安全意识。网络信息良莠不齐，考生在上网时要注意保护个人信息，避免上当受骗。家长要关注孩子的网络安全，引导他们正确使用网络，提高自我保护能力。

再次，培养独立思考能力。高考备考过程中，考生要学会独立思考，形成自己的见解。家长要鼓励孩子多读书、多思考，培养他们的批判性思维。

此外，关注心理健康。高考压力巨大，考生和家长都可能出现心理问题。家长要关注孩子的情绪变化，及时给予关爱和支持。考生要学会调整心态，保持乐观向上的精神状态。

针对考生而言，以下是一些具体的备考建议：

1. 制定合理的学习计划。考生要根据自身情况，制定科学合理的学习计划，合理安排时间，确保各科均衡发展。

2. 提高解题技巧。考生要熟悉各类题型，掌握解题方法，提高解题速度和准确率。

3. 加强模拟训练。通过模拟考试，考生可以熟悉考试流程，检验自己的备考效果，及时发现并弥补不足。

4. 保持良好的作息。考生要保证充足的睡眠，合理安排饮食，保持良好的身体状态。

对于家长来说，以下是一些建议：

1. 关注孩子的学业。家长要关注孩子的学习进度，及时发现并解决他们在学习过程中遇到的问题。

2. 营造良好的家庭氛围。家长要为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，让他们在轻松愉快的氛围中成长。

3. 培养孩子的兴趣爱好。家长要鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，培养他们的综合素质。

4. 关注孩子的心理健康。家长要关注孩子的情绪变化，及时发现并解决他们在心理上遇到的问题。

总之，徐玉玉之鉴提醒我们，在追求青春梦想的过程中，我们要注重培养孩子的价值观、安全意识、独立思考能力和心理健康。同时，考生和家长要共同努力，为孩子的未来奠定坚实的基础。