准备材料与工具清单
做沙包前先备齐东西，缺一样都容易中途卡住。布料选旧棉布或帆布最合适，结实又不滑。
填充物用大米或绿豆，比沙子干净，漏了也好收拾。工具准备针线、剪刀和一把尺子即可。
- 布料：旧棉布或帆布，约15×30厘米一块
- 填充物：大米或绿豆，约200克
- 工具：针、线、剪刀、尺子、铅笔
六步缝制沙包的具体做法
第一步把布对折，正面朝里，用铅笔画出边长10厘米的方形轮廓。第二步沿边缝合，留出一边不缝当返口。
第三步从返口把布翻到正面，四个角用针尖挑出来。第四步装填大米，装七分满最好，太满缝不上，太少没手感。
第五步用藏针法封口，针脚要密，防止漏米。第六步压平四边，沙包就成型了。
- 画轮廓：边长10厘米正方形
- 缝合：留一边返口，针脚0.5厘米一个
- 装填：装七分满，约200克
- 封口：藏针法，针脚要密
缝制中容易踩的三个坑
第一个坑是布料太薄，一装米就撑变形。解决办法是选厚布，或两层布叠着缝。
第二个坑是针脚太稀，玩两下就漏米。缝合时每厘米至少两针，返口处更要加强。
第三个坑是装得太满，封口时针都扎不进去。记住七分满这个标准，留出缝份空间。
做完沙包后的三点体会
亲手缝一个沙包，才知道手上功夫比想象中难。第一针下去歪了，拆了重来，前后花了四十分钟。
但看到成品能抛能接，那种踏实感是买不来的。第二点体会是尺寸和分量要自己试，别人的标准不一定适合自己。
第三点是旧物能派上新用场，一块旧布、一把米，就变成一件玩具。动手做比空想有用，这是缝沙包教给我的道理。
