山东初三考生500分，虽然距离理想的高考成绩有一定差距，但仍然有提升的希望。以下是一些具体可行的建议，帮助考生和家长找到提升空间。

首先，要明确目标。明确目标是提升成绩的关键。考生和家长应根据自己的实际情况，制定切实可行的目标，并为之努力。以500分为起点，可以设定短期和长期目标，如短期内提高50分，长期内达到600分。

其次，加强基础知识的复习。初三阶段是打基础的关键时期，考生要重视课本知识的学习。通过对课本的深入学习，掌握基本概念、公式、定理，为后续的提高打下坚实基础。考生可利用课余时间，通过做题来巩固所学知识。

再次，调整学习方法。不同的学习方法和技巧适合不同的人。考生要根据自身特点，寻找适合自己的学习方法。以下是一些常用的学习方法：

1. 制定学习计划：根据自身情况，制定每天、每周、每月的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。

2. 精读与泛读相结合：在复习过程中，既要深入理解课本内容，又要广泛涉猎课外知识，扩大知识面。

3. 注重总结归纳：学习过程中，要学会总结归纳，将知识点串联起来，形成知识体系。

4. 多做真题、模拟题：通过做题，了解自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

5. 保持良好的心态：学习过程中，要保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，相信自己能够克服。

此外，加强体育锻炼也是提高成绩的关键。良好的身体素质有助于提高学习效率。考生可以参加体育课、课外活动等，锻炼身体，增强体质。

家长在帮助孩子提高成绩时，要注意以下几点：

1. 关心孩子的学习状况，了解孩子的需求和困惑，给予适当的帮助。

2. 鼓励孩子参加课外辅导班，提高自己的能力。

3. 创造良好的家庭氛围，让孩子在学习之余，享受生活。

4. 关注孩子的心理健康，避免过度压力。

总之，山东初三考生500分，通过制定合理的目标、加强基础知识的复习、调整学习方法、加强体育锻炼以及家长的关爱和陪伴，仍然有提升的希望。只要努力，相信他们能够在高考中取得优异成绩。