一、考试大纲与题型分布
2019年高考英语全国卷三的考试大纲与往年基本一致，主要考察考生的英语基础知识、阅读理解、写作和听力能力。题型分布如下：
1. 选择题：包括词汇、语法、完形填空、阅读理解等，共75题，满分45分。
2. 阅读理解：共5篇短文，包括记叙文、说明文、议论文等，共25题，满分30分。
3. 写作：包括短文写作和续写，共2题，满分25分。
4. 听力：包括短对话、长对话和短文听力，共20题，满分20分。
二、备考策略
1. 词汇积累：词汇是英语学习的基础，考生要注重积累词汇，特别是常用词汇和固定搭配。建议每天背诵一定数量的词汇，并学会运用。
2. 语法掌握：语法是英语学习的骨架，考生要掌握基本的语法知识，如时态、语态、非谓语动词等。可以通过做题、查阅资料等方式巩固语法知识。
3. 阅读理解：提高阅读速度和理解能力是关键。考生可以通过阅读英文文章、报刊、杂志等，积累阅读经验。同时，要掌握阅读技巧，如快速浏览、定位信息、归纳总结等。
4. 写作能力：写作要注重逻辑性和连贯性。考生可以通过模仿优秀范文、练习写作等方式提高写作水平。
5. 听力训练：提高听力水平需要大量的听力练习。考生可以通过听英文歌曲、观看英文电影、收听英文广播等方式进行听力训练。
三、备考资料推荐
1. 词汇书：《新东方·高考英语词汇速记》
2. 语法书：《新东方·高考英语语法解析》
3. 阅读理解：《高考英语阅读理解真题解析》
4. 写作指导：《高考英语作文高分策略》
5. 听力训练：《高考英语听力真题解析》
四、备考时间安排
1. 高一、高二阶段：注重基础知识的学习，每天安排一定时间背诵词汇、学习语法。
2. 高三上学期：加强阅读理解、写作和听力训练，每天安排一定时间进行专项练习。
3. 高三下学期：进行模拟考试，查漏补缺，调整心态，做好高考准备。
五、备考心理调整
1. 保持良好的作息时间，确保充足的睡眠。
2. 学会调整心态，保持乐观、自信的心态。
3. 合理安排学习时间，避免过度疲劳。
4. 与家人、朋友沟通交流，释放压力。
5. 定期进行心理辅导，调整心理状态。
总之，备考2019年高考英语全国卷三，考生要注重基础知识的学习，提高阅读、写作和听力能力。同时，合理安排备考时间，调整心态，相信通过努力，一定能取得理想的成绩。
