先学后思：把知识装进脑子
学习的第一步是输入。没有足够的材料，思考就成了空转。
建议每天固定30分钟纯输入时间，只读、只记，不急着评价。
- 读课本一节，用笔标出3个关键词
- 合上书，用一句话复述这节讲了什么
- 把没记住的地方记在便签上，第二天回看
输入时别追求全懂。先让信息进脑子，理解可以放到下一步。
边学边思：用提问带动理解
只学不思，知识是别人的；学中带思，知识才变成自己的。
每读完一段，强迫自己提一个问题，比反复抄写更有效。
- “这个结论成立的条件是什么？”
- “如果换个例子，还说得通吗？”
- “它和我以前学的哪块知识能连上？”
把问题写在书页空白处，答不上来就做个记号，回头专门解决。
提问密度建议：每200字至少1个问题。
思后再学：带着问题回头补
思考会暴露漏洞，这正是回头再学的最佳时机。
做完题或写完笔记，把卡住的地方列成清单，按优先级补。
- 第一优先：反复出错的概念
- 第二优先：能懂但说不清的原理
- 第三优先：暂时用不上的拓展内容
补的时候只攻一个点，单次不超过15分钟，避免越补越乱。
补完立刻用自己的话写三行解释，写不出就说明还没真懂。
每日十分钟：让学与思形成循环
学与思不是两个阶段，而是一个反复循环的过程。
每天睡前留10分钟做一次小结，成本低、见效快。
- 3分钟：回想今天学到的三个要点
- 4分钟：写下还没想通的一个问题
- 3分钟：定下明天要补的一处内容
坚持两周，你会发现提问越来越准，回头补的范围越来越小。
学提供材料，思负责加工，两者交替，知识才真正长在自己身上。
