首先，了解毕业论文答辩自述稿的基本结构非常重要。自述稿通常包括引言、论文概述、研究方法、研究内容和结论等部分。

引言部分要简洁明了地介绍自己的论文题目、研究背景和目的。例如，可以这样写：“尊敬的各位老师，大家好！我的毕业论文题目是《基于大数据分析的我国城市交通拥堵问题研究》，本文旨在探讨如何通过大数据技术解决城市交通拥堵问题。”

接下来，在论文概述部分，应简要介绍论文的主要内容。这里可以按照以下结构进行描述：“本文首先分析了我国城市交通拥堵的现状和成因，然后基于大数据技术，构建了一个城市交通拥堵预测模型，并提出了相应的缓解措施。”

在研究方法部分，要详细说明你采用了哪些研究方法。例如：“本研究采用了文献分析法、实证研究法和案例分析法。通过查阅大量文献，对城市交通拥堵问题进行了深入探讨；通过实证研究，验证了大数据技术在预测城市交通拥堵方面的有效性；通过案例分析，为解决城市交通拥堵问题提供了实践依据。”

研究内容部分是自述稿的核心，需要详细阐述你的研究成果。以下是一个例子：“本文首先对城市交通拥堵问题进行了系统梳理，分析了其成因，包括人口增长、车辆增加、城市规划不合理等。接着，利用大数据技术，对城市交通流量、道路状况等数据进行挖掘和分析，构建了一个城市交通拥堵预测模型。最后，针对预测结果，提出了包括优化交通信号控制、完善公共交通设施、推广绿色出行等缓解措施。”

在结论部分，要对全文进行总结，并提出自己的观点和建议。例如：“综上所述，本文通过对城市交通拥堵问题的研究，提出了基于大数据技术的预测模型和缓解措施。这为我国城市交通拥堵问题的解决提供了有益的参考。然而，由于研究时间有限，本文仍存在一些不足之处，未来可以进一步深入研究。”

在撰写自述稿时，还要注意以下几点：

1. 语言表达要规范、准确，避免出现错别字和语法错误。

2. 结构要清晰，层次分明，使读者能够轻松理解你的论文内容。

3. 内容要充实，既要体现你的研究成果，又要展示你的研究思路和方法。

4. 注意时间分配，确保在规定时间内完成自述。

5. 最后，要自信地展示你的论文，展现出你的学术素养和表达能力。

总之，撰写毕业论文答辩自述稿是一个展示自己研究成果和学术素养的过程。通过以上建议，相信你能够撰写出一篇优秀的自述稿，为你的毕业答辩增色添彩。祝你答辩顺利！